Аватар — воплощение в человеке всех четырех стихий. Аватар рождается раз в поколение согласно циклу времен года. Каждому из народов, населяющих вселенную, соответствует определенное время года:
* племени Воды - зима,
* народу Земли - весна,
* людям Огня - лето,
* Воздушным кочевникам - осень.

Таким образом, цикл смены аватара представляет собой следующий порядок:
1. племя Воды,
2. народ Земли,
3. люди Огня,
4. Воздушные кочевники.

Во время событий, описанных в сериале (канонических событий), воплощением аватара является Аанг (последний представитель магов Воздуха, безжалостно исстребленных в начале войны людьми Огня). Аангу удалось выжить благодаря тому, что он, испугавшись своего предназначения, сбежал, но оказался заточенным в ледяной глыбе на сто лет. У каждого народа есть специальные мудрецы (старейшины), которые могут распознать будущего аватара с самого детства. Сообщают об этом ему в канун его совершеннолетия после смерти предыдущего воплощения.

После этого аватар должен на многие годы удалиться от своей обычной жизни и посвятить их покорению всех стихий, кроме своей титульной, владение которой он развивал, будучи еще не посвященным в свою истинную сущность. Покорение стихий проходит в том же порядке, что и цикл аватара. Это необходимо для того, чтобы новый Аватар постигал все премудрости овладевания и покорения стихий в определенной последовательности, нарушение которой ведет к тяжелым последствиям как и для него самого, так и для окружающих. Например, Огонь идет всегда после Земли, что позволяет сохранить внутреннюю устойчивость перед необузданностью и мощью Огня. Исключение делается только для аватаров, воплощенных в магах Огня.

Роль аватара

* Роль аватара заключается в первую очередь в сохранении баланса стихий во вселенной. Он должен предостерегать любые попытки какой бы то ни было нации к порабощению других или возвышению над ними. Будучи сильнейшим магом своего времени и обладающим поистине уникальными способностями, аватар справляется со своей задачей. И только коварство отдельных представителей народов способно помешать сохранению баланса в мире.

* Также аватар служит связующим звеном между миром людей и миром духов. Он способен во время медитации переходить в мир духов, общаться с ними, просить помощи, совета. Духи, как правило, не воспринимают конкретное воплощение аватара, а относятся к нему, как к конкретной сущности, где человеческое воплощение не играет принципиальной роли.

Состояние аватара — это кратковременный переход фватара в особое состояние, когда в нем объединяется вся мощь его предыдущих воплощений. В этом состоянии аватар исключительно могущественен, покорение стихий происходит на подсознательном уровне. Также в этом состоянии он способен вызывать в наш мир духов и использовать их мощь против тех, кто посмел пытаться нарушить баланс или угрожать жизни самого аватара.

Переход в состояние аватара происходит в моменты сильных переживаний: страха, злости, и практически является неуправляемым. Для того, чтобы научиться контролировать это состояние и переход в него, аватару необходимо преодолеть несколько ступеней самопознания и самоочищения. Он должен отринуть свои обычные переживания, страхи, сомнения, эмоции, страсти - все, что каким-то образом влияет на его внутреннюю гармонию. Состояние аватара является квинтэсенцией идеи аватара вообще, так как в это время в аватаре объединяются знания и умения всех его прежних ипостасей. При переходе в состояние аватара выходить на первый план могут и прежние личности  - как, например, Аанг на краткое время был замещен Киоши и Року.

Главной слабостью аватара является то, что будучи максимально сильным в состоянии аватара, он одновременно подвержен и самой главной опасности. Если он будет убит в состоянии аватара, то цикл прекратится и аватаров больше не будет со всеми вытекающими из этого последствиями. Смерть же в обычном состоянии приведет к рождению нового аватара согласно циклу. Поэтому переход в состояние аватара всегда является очень сложным, а аватар, овладевший им, должен всегда помнить про риск и свою ответственность перед миром.